Este masaje es un conjunto de movimientos que se realizan como una danza sanadora. Y cada movimiento estimula un tipo de energía particular que empieza a circular entre paciente y terapeuta.
Formadores de terapeutas en esta técnica explican por qué el masaje se basa en movimientos rítmicos y envolventes, tan efectivos para liberar el estrés en las personas. “El ritmo fluido y circular es especialmente nutritivo para los sistemas nervioso y endocrino, los grandes reguladores de la tensión muscular”. La energía del masajista va moldeando cada parte de tu cuerpo provocando efectos de relajación en los músculos y las articulaciones. Además, esta técnica trabaja con la respiración que acompaña los movimientos y el trabajo corporal durante toda la sesión.
Efectos del masaje californiano:
- Reduce el estrés y promueve la relajación.
- Alivia la tensión muscular y el dolor en las articulaciones.
- Relaja espasmos musculares y calambres.
- Aumenta la circulación sanguínea.
- Colabora para estabilizar las hormonas, aplacando ansiedades y depresiones.
- Ejercita la respiración profunda.
- Estimula los sentidos.
